หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนคุยครับ
กระทู้คำถาม
หาเพื่อน
เพื่อนวัยเรียน
หาเพื่อนคุยครับ นอนไม่หลับ 555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้นอนหลับยาวๆ ได้บ้างครับ
นอน 3-4 ทุ่มก็ตื่น 6 โมงเช้า นอนตี 3-4 ก็ตื่น 6 โมงเช้า ทุกวัน บางวันไม่ได้ทำงาน หรือไปเที่ยว ก็อยากจะนอนตื่นสายบ้าง แต่ก็นอนไม่หลับ มีวิธีไหน ที่ทำให้นอนยาวๆ ตื่นเที่ยงได้บ้างครับ
อิ๊กคิว..ครับผม
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย เคยเป็นไหม? นอนหลับเต็มอิ่ม 7-8 ชั่วโมง แต่พอถึงตอนกลางวันก็ยังรู้สึกง่วงซึม หาวบ่อย หรือหนักสุดคือเผลอหลับไปเฉยๆ ถ้ากำล
โรงพยาบาลรามคำแหง
มายฮีโร่ตอนน้องเดหลับแล้วโชเอาผ้ามาคลุมให้นี่มังงะเล่มไหนคะ
สมาชิกหมายเลข 9059018
มีคนนั่งหลับเวลาทำงานตลอด เราควรทำยังไง
เรื่องมีอยู่ว่า มีเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งในแผนกเดียวกัน ซึ่งทำงานที่นี่ไม่ต่ำกว่า 20 ปีแล้ว เค้าเริ่มหลับในเวลางาน และหลับเกือบทั้งวัน เป็นเวลาหลายปี แต่ก่อนเราก็ไม่ได้สังเกตอะไรมาก แต่หลังๆ เวลาหลับจะมี
สมาชิกหมายเลข 8938333
นอนไม่หลับหรือไม่ยอมนอนมันคือโรคอะไร
อย่างที่ผมตั้งกระทู้ไว้ มันคือโรคหรืออะไรครับ คือเล่าอาการผมก่อน เวลานอนผมไม่ตายตัวเเต่เกือบทุกวันคือจะนอนเที่ยงคืนหรือตี1 2 คือช่วงนี้ความเครียดใันเยอะ ผมจะไม่ขอเล่นล่ะกันว่าเรื่องอะไรเเต่ก็เป็นเรื่อ
สมาชิกหมายเลข 8636820
สอบถามชื่อการ์ตูนญี่ปุ่นเก่าๆทีครับบบบ
มีสองเรื่องครับ หาไม่เจอสักที ความเก่าน่าจะเกิน 30 ปีแล้ว 1. น่าจะแนวไซไฟ แอคชั่นคอมเมดี้ เมื่อไหร่ที่พระเอกหลับ จะตื่นในร่างหุ่นแอนดรอยด์มนุษย์ เป็น ต่างดาวยุคอนาคต ผจญภัยไปกับสาวๆในดาวนั้น ต่อสู้กับ
Archi
เป็นโรค insomnia นอนหลับยากจะสามารถทำประกันสุขภาพได้ไหมครับ
เป็นโรค insomnia นอนหลับยาก หาหมอกินยาแต่หมอไม่ได้ให้กินทุกวัน จะสามารถทำประกันสุขภาพได้ไหมครับ วันไหนหลับยากก็จะตีหนึ่งตีสอง ถามส่วนใหญ่เหมือนจะไม่ค่อยรับทำกัน
DogMeng
ชาวสวนวันนี้ คืนนี้ นอนหลับฝันดีน่ะฮะ พรุ่งนี้รวย 555
ใจคอไม่ดีเลย จารวยอีกแล้ว 555 ฟินล่วงหน้า นอนยิ้มทั้งคืนแน่เลย อิอิ
สมาชิกหมายเลข 3471264
ได้รับโปรตีนในแต่ละวันน้อยเกินไป ก็มีผลต่อการนอนหลับยากได้นะครับ
ส่วนมากคนเวลานอนไม่หลับ จะไปโฟกัสเรื่องลดคาเฟอีนหรือเรื่อง การออกกำลังกาย หรือเรื่องงดนอนกลางวัน แต่ลืมนึกถึงเรื่องโปรตีนไปเลย แบบนี้คงต้องมีสักมื้อนึงใน 1 วันที่กินเนื้อสัตว์เยอะๆหน่อย และออก
สมาชิกหมายเลข 1620202
แมวร้องไห้ได้มั้ยคะ?
แมวเรามันหยอกกันไม่ยอมนอนตอนนั้นเราก็ง่วงเลยไม่อยากดูแล้ว(ง่วงมากตอนนั้น)เลยจับใส่กรงเราเลยทำถ้าตีเท้ามันแล่วพูดดุมัน สักพักมันก็นํ้าตาไหล เราเลยไปลูบหัวมัน(ว่าจะโอ๋🤣)สักพักแล้วมันก็หลับคะ555แบบนี้คื
สมาชิกหมายเลข 8642485
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หาเพื่อน
เพื่อนวัยเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนคุยครับ